Что я вынесла из терапии

Я всю жизнь борюсь за себя

Я всю жизнь позволяла другим людям решать что для меня важно и нужно

Я верила чужому мнению и принимала его за свое

Меня всю жизнь подавляли и ломали другие

Я позволила себе верить что мои эмоции и потребности не важны

Я хочу кота

Я буду делать свои проэкты даже если они не будут приносить денег пока что

Я буду бороться за свои права и границы

Я не буду позволять людям лезть ко мне со своими советами приговаривая что якобы для меня это лучше, я сама знаю что для меня лучше

Я не буду прятать свои потребности и желания будь то алкоголь, встречи с кем-то или нужна побыть одной

А ведь я никогда не зависила от другого человека финансово

Откуда растут ноги что я маленькая и мало в чем компетентна?

Я хорошо пишу

Я хорошо пишу технические статьи, статьи о своих чувствах и письма меня радуют

Я хорошо фотографирую и снимаю видео

Я хороша в полотнах и растяжке

Я трудяга

Я хорошо выгляжу

Я красива

У меня хорошая фигура

Я учуь монтировать видео

Я научилась полностью удовлетворять потребности растений за короткий срок

Я довольно быстро учусь тому что мне интересно

Я бегло говорю на другом языке который выучила за короткий срок

Я хороша в своем деле, я именно в помощи другим людям с поиском их идеального робота

Я запоминаю многие мелочи из жизни близких мне людей

Я стильно одеваюсь

Я быстро разобралась об уходе за кожей лица хотя 25 лет вообще не уделяла этому внимания

Я не боюсь пробовать что-то новое

Я пунктуальна

Не смотря на то что меня давили всю мою жизнь я сумела сохранить любовь внутри себя и к себе и готова бороться за нее чего бы мне это не стоило, потому что я у себя одна и самое самое ценное что есть в моей жизни